Free radicals, exercise, environmental stress and aging

L'esercizio fisico, com'è noto, è benefico per la salute. Una pratica regolare di attività fisica di tipo dinamico, di intensità inferiore al 50% della massima potenza aerobica del soggetto, comporta infatti, su base statistica, un mino rischio di malattie cardiovascolari e dismetaboliche ed anche di taluni tumori, contribuendo alla riduzione del tasso medio di mortalità della popolazione.